+ יחס חלבון פחמימה 1:5 – היחס האופטימלי לעליה במסה ללא עליה בשומן הגוף.
למי מיועד התוסף mass gainer?
- -לאלו המעוניינים בעלייה איכותית במסת השריר (ללא עלייה מיותרת במסת השומן).
- -לאלו המעוניינים בעלייה במשקל.
- לאלו המעוניינים בתוסף המכיל כמות גדולה של חלבון בכל מנת הגשה.
- לאלו המעוניינים אשר אינם מתפשרים על האיכות והטעם של התוסף שלהם.
כיצד mass gainer פועל:
כידוע פחמימות חשובות לשמירה על מאזן אנרגיה בגוף ובעצם מהוות מקור עיקרי לאנרגיה זמינה. פחמימות לא נשמרות בגוף בכמויות גבוהות, הן נמצאות בשרירים ובכבד, כאשר הכמות הכוללת שלהן באדם מבוגר לא עולה על 500 גרם. מכיל פחמימות פשוטות, אשר יכולות לספק אנרגיה זמינה במהירות גבוהה, הן חשובות מאד בזמן של אימון, בו קיימת דרישה מוגברת לאנרגיה. הפחמימות המורכבות של Gainer שומרות על מאגרי פחמימות בגוף (בשרירים או כגליקוגן), הן דרושות לאספקת אנרגיה לבניית השריר ולהתאוששות שלאחר האימון .
אבקת גיינר סופר אפקט מכילה חלבון שמספק לגוף כל חומצות האמינו. חלבונים משמשים לבניית שריר בגוף והם חשובים לשיקום השרירים לאחר פעילות גופנית. בנוסף לכך, חלבונים ביחד עם פחמימות מעודדים הפרשת אינסולין והורמון הגדילה שמעורבים בגדילת מסת השריר.
הוראות שימוש :
יש לצרוך מנת הגשה אחת על בסיס קבוע בבוקר או לפני השינה.
ביום אימון יש להוסיף מנת אחת נוספת מיד לאחר אימון.
לתוצאות מהירות יותר ניתן לשלב בכל מנת הגשה מנת פרי.
לתוצאות מיריבות מומלץ לשלב את המוצר שעה לפני או אחרי האוכל על מנת לאפשר פריסה טובה
מנת הגשה – 3 כפות הגשה אותן יש לשלב עם - 300-500 מ"ל מים או חלב דל שומן .
מנת הגשה יומית מכילה (300 גרם): ( 2 מנות של 150 גרם)
- בין 1218 – 1239 קלוריות למנה. (בתלות בטעם)
- 46 גרם חלבון למנה
- פחממות 232 גרם
- שומנים 9.6 גרם
- נתרן 210 גרם
- כולסטרול 105 גרם
המוצר כשר בהשגחת הרבנות ראש העין
אריזת ענק 6.8 קג = 46 מנות הגשה
.jpg)
.png)
-8.png)
.jpg)
